Schlafberatung &

Workshop Liebevoll die

Schlafentwicklung Deines Kindes

begleiten

für Babys und Kinder

Kindernächte sind eine große Herausforderung. So wunderschön die

Tage mit Deinem neuen Familienmitglied sind, so anstrengend sind oft die     Nächte.     Wie     Deine     Kinder     schlafen,     wirkt     sich     nicht     nur     auf     ihr Schlafverhalten    aus,    sondern    häufig    auf    das    gesamte    Familienleben.    Guter Schlaf    ist    so    wichtig,    damit    man    als    Eltern    seinen    Kindern    auch    tagsüber gegenüber   so   auftreten   kann,   wie   man   sich   das   wünscht.   Herausforderungen wie    Geschwisterkinder,    Mehrlinge,    der    Jobstart    oder    die    Kitaeingewöhnung kommen   noch   auf   Dich   zu.   Da   wäre   es   doch   schön,   wenn   nachts   eine   möglichst entspannte Atmosphäre herrscht. Das   würdest   Du   ja   alles   besser   packen,   wenn   Du   nur   selbst   nicht   so   müde   wärst und    Dich    nicht    so    allein    gelassen    fühlst.    Die    Vorstellung    von    einem    ruhig schlafenden    Kind    und    das    im    Gegensatz    dazu    häufige    Tragen    oder    Stillen können dann zu Unsicherheit und Erschöpfung führen. Ich   möchte   an   dieser   Stelle   ehrlich   sein:   Babys   und   Kleinkinder   brauchen   Euch als      Eltern      auch      nachts.      Sowohl      beim      Einschlafen,      aber      auch      beim Weiterschlafen. Jedes    Kind    entwickelt    sich    anders    und    jede    Familie    ist    einzigartig.    IHR    seid einzigartig. Als    bindungsorientierte    Schlafberaterin    nach    1001kindernacht®    mache    ich mich   mit   Dir/Euch   gemeinsam   auf   den   Weg.   Ich   unterstütze   Euch   als   Familie, Eure   Schlafsituation   so   zu   gestalten,   dass   sich   die   Kinder   optimal   und   nach ihren    Bedürfnissen    entwickeln    und    Ihr    so    als    Familie    zusammen    wieder langfristig   ruhigere   Nächte   erleben   könnt.   Die   Kinder   liebevoll   zu   begleiten,   eine gute   Eltern-Kind-Beziehung   und   die   gesunde   emotionale   Entwicklung   Deines Kindes stehen dabei im Vordergrund.

Workshop Liebevoller 

Beikoststart mit und ohne Brei

Babyfreundliche Beikost mit und ohne Brei

Du    wünschst    Dir    einen    entspannten    Übergang    zum    selbstständigen    Essen Deines   Kindes.   Doch   womit   solltest   Du   eigentlich   anfangen?   Der   Dschungel   an Empfehlungen    kann    ziemlich    verwirrend    sein.    Gerne    möchte    ich    Euch    als Familie   dabei   unterstützen   Euren   Weg   in   die   Beikost   und   zur   Familienkost   zu finden. Gemeinsam   klären   wir,   woher   welche   Empfehlungen   kommen,   und   finden   den Weg für Euch und Euer Baby. • Wann      ist     es     sinnvoll     mit     der     Beikost     zu     starten?     Was     sind Beikostreifezeichen und was bedeuten sie? • Was   eignet   sich   für   den   Beikoststart?   Welche   Lebensmittel   darf   das   Baby bekommen und welche nicht? • Wie    kannst   Du   die   Beikost   anbieten.   Ist   Brei   für   den   Anfang   geeignet oder   doch   lieber   feste   Nahrung?   Wie   kann   das   Baby   von   Anfang   an   in seiner   Selbstständigkeit   beim   Essen   unterstützt   werden?   Wie   ist   ein   guter Babybrei   zusammengesetzt?   Worauf   kannst      Du   achten,   wenn   das   Baby von Anfang an vom Familientisch mit isst? (Baby-led-weaning) • Wie   viel   Beikost   braucht   Dein   Baby?   Und   wieviel   und   was   sollte   das   Baby ab Beginn trinken? • Was passiert, wenn Dein Baby plötzlich nicht mehr Essen mag • Woran erkennt man "gute" Beikostprodukte?

Workshop Liebevoll und

stressfrei Essen am Familientisch mit

Kleinkindern

Du    möchtest    wissen,    wie    Du    den    Übergang    von    beikost    zur    Familienkost gestalten    kannst?    Du    freust    Dich    darauf,    dass    Dein    Kind    endlich    mit    am Familientisch    mitessen    kann?    Viele    Emotionen    gibt    es    beim    gemeinsamen Essen.      Freude,      Harmonie,      Lust,….aber      auch      Wut,      Verzweiflung      und Enttäuschung. Das ist ganz normal. Du erhälst Informationen über. • Wie   können   Kinder   von   Anfanf   an   mit   Freude   an   gesunde   Ernährung werden • Bedarf an Milch und Milchprodukten • Die richtige Portionsgröße für Kleinkinder • Wieviel und wie wenig Essen ist normal? • Aufteilung der Mahlzeiten und Bedarf der Nährstoffe • Vorlieben und Besonderheiten bei der Kleinkinderernährung • Welche Fähigkeiten hat das kind in Bezug auf das Essen? • Was ist der beste Sitzplatz für ein Kleinkind? • Wie     kann     die     Eigenständigkeitsentwicklung     des     Kindes     unterstützt werden? • Tipps zur Gestaltung der Mahlzeiten mit kleinem Kind • Rituale rund ums Essen • Rezeptvorschläge für Groß und Klein Wenn   Dein   Kind   zwischen   10   Monaten   und   2   Jahre   alt   ist,   bis   Du   in   diesem Workshop genau richtig

Workshop  Liebevoll

Kinderkrankheiten natürlich lindern

Du    interessierst    Dich    dafür,    wie    Du    Dein    Kind    mit    bewährten    Hausmitteln begleiten kannst, wenn eskrank ist oder Beschwerden hat. Du   möchtest   Dein   Kind   auf   natürliche   Weise   beim   Genesen   unterstützen,   weißt aber    nicht    wie    und    möchtest    wissen,    welche    Hausmittel    für    Säuglinge    und kleine Kinder geeignet sind. In   diesem   Workshop   erhältst   Du   Tipps   zur   LInderung   von   Husten,   Schnupfen, Ohrenschmerzen,      Fieber,   Bauchschmerzen,   Zahnen   und   wundem   Po   aus   der Naturheilkunde. Die   Hausmittel   und   deren   Anwendung   werden   an   meiner   Puppe   gezeigt,   damit Du die nötige Sicherheit im Umgang mit dem kleinen Patienten bekommst.

Workshop Liebevoller Halt

ohne Strafen

Wie    könnt    Ihr    als    Eltern    Eure    Kinder    bedürfnis-    und    beziehungsorientiert begleiten   ohne   zu   strafen?      Dieser   Frage   gehen   wir   bei   diesem   Workshop   auf den   Grund   und   Ihr   bekommt   Hintergrundwissen,   was   Strafen   bewirken   und warum   es   besser   ist,   nicht   zu   strafen.   Welche   Möglichkeiten   haben   wir?   Wie können wir anders reagieren?

Workshop Liebevolle

Begleitung beim Abschied von der

Windel

Wie   wird   Dein   die   Windel   lost?   Musst   Du   da   eingreifen?   Oder   vielleicht   auch nicht?   ist   das   Abgewöhnen   der   Windel   kompliziert?   Wann   ist   die   beste   Zeit dafür?    Ist    der    Abschied    von    der    Winderl    ein    Lernvorgang    oder    ist    es    die normale   Entwicklung?   Brauchen   wir   ein   Töpfchen?   Geht   es   ohne?   Wie   kannst Du Dein Kind liebevoll unterstützen?

Workshop Liebevoll durch die

Trotzphase (Autonomieentwicklung)

Von   jetzt   auf   gleich   tobt   ein   Wirbelsturm   durchs      Wohnzinner?   Was   ist   jetzt schon   weider   los?   Oder   Du   denkst   an   die   Situation   im   Supermarkt:   Dein   Kind schreit   liegend   auf   dem   Boden   -   alle   gucken   Dich   an?   Was   ejtzt?   Aus   dem   süßen kleinen   Baby   wird   ein   bockendes   und   wütendes   kind.   Es   hört   nicht   und   macht was es will? Dein   Kind   steckt   also   mitten   in   der   Trotzphase,   besser   gesagt   Autonomiephase. Es   entwickelt   seinen   eigenen   Willen   und   stößt   dabei   öfters   Widerstand   -   dieser kann heftige Reaktionen auslösen. Das kann ganz schön anstrengend sein. Doch   dies   ist   eine   sehr   wichtige   Entwicklungsphase.   Inhalte   des   Workshops sind: • Gehirnentwicklung in Bezug auf Trotz und Wut • Trotzphase = Autonomiephase was ist das? • Wie kann ich mit einem Gefühlsstumr umgehen? • Gestärkt durch die Trotz- und Autonomiephase • Was brauche ich als Mutter oder Vater in dieser gefühlsbetonten Zeit?

Workshop Liebevoll Dein

weinendes und schreiendes Baby

begleiten

Du   hast   das   Gefühl,      Dein   Baby   schreit   oft   und   Du   bist   am   Ende   mit   Deiner Kraft.   Das   Weinen   stresst   Dich   und   Du   weißt   nicht   mehr   was   Du   tun   kannst.   Du frägst   Dich   vielleicht,   warum   weint   mein   Baby?   Ist   es   ein   Schreibaby,   oder   ist   es normal? Diesen Fragen und noch weiteren gehen wir in diesem Workshop nach: • Warum weinen Babys? • Formen des Babyweinens • Was ist ein Schreibaby? • Wie wirkt sich das Babyweinen auf uns aus? • Was können die Ursachen eines unstillbaren Weinens sein? • Gehirnentwicklung • Eigenregulation • Co-Regulation • Wie begleite ich mein Baby liebevoll? • Für mich selbst sorgen

Workshop Gesunde Zahnpflege

von Anfang an liebevoll begleiten

• Wann bekommt mein Kind den ersten Zahn? • Ab wann muss ich meinem Kind die Zähne putzen? • Welche Zahnpaste wähle ich? Mit oder ohne Fluoride? • Wie pflege ich die Milchzähne von meinem Kind? • Welche Funktionen haben die Milchzähne? • Wie kann ich meinem Kind helfen, wenn es Zahnungsschmerzen hat? • Wann gehe ich zum ersten Mal mit meinem Kind zum Zahnarzt? • Wie gehe ich mit dem Thema Schnuller und Trinkflasche um? • Welches zahngesunde Essen bite ich meinem Kind an? Um all diese Fragen geht es in diesem Vortrag Ich berate Euch gerne! Termine für Vorträge und Workshops findest Du auf der Titelseite Ruft mich an, oder schreibt mir eine E-Mail, dann besprechen wir alles!